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子育てと夜驚症

子育てと夜驚症

親御さんと離れてくらしており、初めての子供の場合、何から何まで初めての体験なので、本当に大変ですよね。特に子供の病気など今まで考えたこともないでしょうから、不安でいっぱいになると思います。

子供が一歳未満だと、夜中に起きたりしてなかなか眠れなく睡眠不足になるのに、さらに夜驚症のように睡眠不足に追い打ちをかけるようなことが起きると、母親のうつ病が心配になります。旦那さんも会社で忙しいことは分かりますが、できるだけ奥さんの負担を取り除いてあげてください。

夜驚症で子供が泣き叫んでいるのに、誰も見てくれないとなると、母親まで泣きたくなるもの。そのうち夜がくるのが怖くなり、そういった恐怖感が子供に伝わると、余計不安定になる。そんな悪のスパイラルに陥らないためにも、家族の協力を遠慮しないで活用するようにしましょう。
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